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答案：正确答案：
(1)心血管系统①最大耗氧量下降,研究证实,老年人活动时的最大耗氧量会下降,而且会随着年龄的增加而减。可能的原因是老年人因身体功能受限,造成长时间的活动量减少所致。②最大心率下降,当老年人做最大极限的活动时,其心跳能增加的最大速度要比一般成年人低。一般来说,老年人的最大心率约为170次/min,。老年人的心室壁弹性相对较差,导致心室的再充盈所需时间延长,因此影响心脏功能。③活动时的心排血量下降,老化会造成老年人身体的小动脉和大动脉弹性变差,使得老年人的收缩压上升和后负荷增加。周边静脉滞留情形增加,周边血管组织阻力增加,也会引起部分老年人出现舒张压升高。所以,当老年人增加其活动量时,血管的扩张能力下降,回心血量减少,造成心排血量减少。当在最大活动量时,会导致心排血量无法上升到预期值。二,肌肉骨骼系统的改变,因老化而出现肌肉纤维萎缩,肌肉实体减少,使得老年人的骨骼支撑力下降,活动时担心跌倒,老化对骨骼系统的张力、弹性、反应时间,以及执行功能能力都有着负面的影响,这也是造成老年人活动量减少的原因之一。
(3)神经系统的改变,老化的神经系统改变包罗万象。但是真正会对老年活动产生影响的神经因素,却因人而异。有一些情形对某些老人只是造成功能受限,但相同的状况对另一群老年人的影响,却可能是严重的功能损伤。,一般发生的变化是①前庭器官,因前庭功能的改变导致对姿势的改变耐受力下降及平衡感的缺失,活动时安全性下降。②脑组织,脑组织血流的减少,大脑的萎缩、运动纤维的丧失、神经树突的数量减少、神经传导物质变少。例如多巴胺、去甲肾上腺素的分泌量会减少、,神经传导速度变慢,导致对事情的反应时间反射时间延长,这些可以从老年人的姿势、平衡、动作协调度、步态中看出。
(4)其他,老年人常患有多发性的慢性病,使得老年人对于活动的弹性和耐受力下降。还有如帕金森病对神经系统的侵犯造成步态的迟缓、身体平衡感的丧失。骨质疏松症会造成老年人活动能力受限、且害怕跌倒造成身体损伤。另外,由于科学技术的发展,需要辛苦劳动的活动越来越少。因此,会在一定程度上影响老年人的活动能力。
