试述身体意象与锻炼之间的关系。
试述身体意象与锻炼之间的关系。
发布时间：2025-10-28 04:08:49
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答案：【计分规则】: 身体意象和锻炼之间的关系是双向的（1分）。身体意象既可以是体育锻炼的心理前因，也可以成为参加体育锻炼的心理效应（2分）。身体意象作为锻炼的心理前因（共4分）：影响动机水平（列出该点得1分，适当补充说明得1分）；影响对锻炼场所和服装的选择和偏好（列出该点得1分，适当补充说明得1分）。身体意象作为锻炼的心理效应（共3分）：持续参与体育锻炼可以引发身体意象的显著提高（2分），有氧运动和力量训练都在提高身体意象方面显示出了作用（1分）。
