在制定减肥计划时,下列哪一项不是合理的饮食建议?A、减少高糖饮料的摄入B、增加蔬菜水果的比例C、完全避免碳水化合物的摄入D、控制餐盘中的肉类份量
在制定减肥计划时,下列哪一项不是合理的饮食建议?
A、减少高糖饮料的摄入
B、增加蔬菜水果的比例
C、完全避免碳水化合物的摄入
D、控制餐盘中的肉类份量
发布时间：2025-07-25 00:35:06
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答案：A. 减少高糖饮料的摄入B. 增加蔬菜水果的比例C. 完全避免碳水化合物的摄入D. 控制餐盘中的肉类份量答案 C解析 碳水化合物是人体必需的三大营养素之一,完全避免碳水化合物的摄入不仅不现实,而且可能对健康产生不利影响。合理的减肥饮食建议应当包括适量而健康的碳水化合物摄入,因此选项C不合理。
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