跨立的动作要领？
跨立的动作要领？
发布时间：2025-09-02 19:45:26
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答案：左脚向左跨出约一脚之长，两腿挺直，上体保持立正姿势，身体重心落于两脚之间；两手后背，左手握右手腕，拇指根部与外腰带下沿或者内腰带上沿同高；右手手指并拢自然弯曲，拇指贴于食指第二节，手心向后携戴装具时不背手。
