简述情绪调节的方法
简述情绪调节的方法
发布时间：2025-06-27 16:27:45
请在 下方输入 要搜索的题目：
推荐参考答案 (
由 快搜搜题库 官方老师解答 )
答案：
1.认知调节
2.恰当宣泄法
3.音乐疗法
4.放松训练法
