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3.多于大多数人而言,发展心肺功能应该采用怎么的运动(强度、时间、频率)?
3.多于大多数人而言,发展心肺功能应该采用怎么的运动(强度、时间、频率)?
发布时间:
2024-12-14 14:32:24
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1.
3.多于大多数人而言,发展心肺功能应该采用怎么的运动(强度、时间、频率)?
2.
中国大学MOOC: 心肺功能强的人比心肺功能弱的人在运动后3min恢复内心跳频率( )。
3.
通常而言,最适宜的运动频率是( )。
4.
有氧运动的特点() A: 持续较长时间 B: 中等运动强度 C: 高强度短时间 D: 快频率
5.
哪些运动可以锻炼心肺功能?
6.
有效提升心肺功能的运动方法
7.
有效提升心肺功能的运动方法?
8.
运动计划是根据锻炼者的______而制定适当运动类型、强度、时间及频率的指导方案。
9.
有氧运动的运动强度和时间是
10.
最佳的运动频率应该每周几次( )
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