简述正手击球的动作要领。
简述正手击球的动作要领。
发布时间：2025-03-20 09:39:40
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答案：两脚自然分开于肩同宽，上体稍前倾，脚后跟略微抬起，左手帮右手扶着拍颈，东方式正手持拍，眼睛平视前方。右脚向左斜前方上步，同时持拍手向后拉拍，身体重心在两脚之间，持拍手臂和身体有一定的距离，不要夹在身体上，拍头略高，非持拍手指向击球点。挥拍击球时，注意持拍手臂和身体的距离不变，右脚蹬地、转腰挥拍击球。击球点在身体斜前方齐腰的高度，保持拍面与地面90度角，挥拍击球后要把球完全充分的向前送出，送出大概假设拍子前面三个网球的距离。拍子击到球后向前送球时必须控制好拍面。球送出后左手帮右手在肩膀上收拍，完成网球的随挥动作。
