找答案
考试指南
试卷
请在
下方输入
要搜索的题目:
搜 索
描述一件你身边发生的事情,运用ABC理论说明你是如何调节自己情绪的。
描述一件你身边发生的事情,运用ABC理论说明你是如何调节自己情绪的。
发布时间:
2025-02-24 14:13:17
首页
执业药师继续教育
推荐参考答案
(
由 快搜搜题库 官方老师解答 )
联系客服
答案:
参考学生上学期期末考试成绩不好。事件A是学生成绩不好。信念B1我真失败、真没用、全是我的错、世界末日了!造成的情绪C1悲伤、抑郁、失去信心紧张彷徨,抬不起头见。同样的事件A是学生成绩不好。如果换一种信念B2我对自己及学生都感到失望,不过我会找出改善的方法;我可以进步学生也可以进步产生的情绪C2就是舒缓、压力减少,觉得轻松一点;不強加过分压力在自己及学生身上;仍抱有信心。
相关试题
1.
描述一件你身边发生的事情,运用ABC理论说明你是如何调节自己情绪的。
2.
你认为自己的情绪调节能力如何?
3.
情绪调节ABC理论
4.
你如何处理自己的情绪?
5.
ABC理论即理性情绪调节理论,其中的A是指( )
6.
想想看,你身边有哪些创新的人和事?你自己做过哪些有创意的事情?
7.
“自动化想法”是你在遇到一件事情时头脑中最先产生的情绪。
8.
你做过最有意义的一件事情是什么?
9.
【判断题】你喜欢把一件事情做完后在做另外一件事情么?
10.
如果有一千块,你会做一件什么有意义的事情?
热门标签
中石化笔试题库
移动笔试题库
综合考试题库
练习题库
教师证题库
事业单位综合知识题库
综合素质题库及答案
生活常识题库及答案
粉笔在线题库
小学语文面试试讲题库
言语理解题库
事业编题库及答案
护士考试题库
公安公共基础知识题库
公务员试题题库
事业单位题库app
选调生题库
行政考试题库
公务员考试常识题库
题库网站