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在情绪爆发时,学会跳出来以第三人称和自己对话有利于提高情绪觉察能力
在情绪爆发时,学会跳出来以第三人称和自己对话有利于提高情绪觉察能力
发布时间:
2025-04-03 20:40:53
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助理医师
推荐参考答案
(
由 快搜搜题库 官方老师解答 )
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答案:
对
相关试题
1.
在情绪爆发时,学会跳出来以第三人称和自己对话有利于提高情绪觉察能力
2.
在情绪管理四步法中,觉察指的是感受并接纳情绪。
3.
智商是了解自己和他人的情绪,体察自己和他人的情绪,调节和控制自己情绪,以及与人交往的能力。
4.
日常生活中,我们应学会调节自己的情绪
5.
在自我反思和人际交往中发挥关键作用的是。( )A、情绪感受能力B、情绪体验能力C、情绪理解能力D、情绪调控能力
6.
学会控制自己的情绪
7.
无论是积极情绪还是消极情绪,每种情绪都有它的意义和价值,我们要学会接纳情绪,接纳自己。( )
8.
学会调整自己的情绪不属于心理健康教育的内容。( )
9.
情绪的自我觉察是指可以觉察到自己的情绪感受,知道自己现在是什么感受,为什么会有这样的感受,并且知道这个情绪会对自己和周围人带来的影响是什么。
10.
情绪知觉是一种感知情绪的能力,它是指()、()和()情绪信息的能力
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