自我效能感
自我效能感
发布时间：2024-12-19 10:58:00
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答案：自我效能感指人们在进行某一活动之前，对自己是否能够成功地进行某一成就行为的主观判断。这一概念是班杜拉最早提出的。自我效能感主要受到以下四个因素的影响：(1)直接经验。学习者的亲身经验对效能感的影响最大，成功的经验会提高自我效能感，反之，多次失败的经验会降低自我效能感。(2)替代性经验。学习者通过观察别人的成败间接影响自我效能感。(3)言语说服。这是试图凭借建议、劝告来改变个体自我效能感的一种方法。这种方法形成的自我效能感并不持久。(4)情绪的唤起。情绪和生理状态也影响自我效能感，高度的情绪唤起、紧张的生理状态会妨碍行为操作，降低对成功的预期水准。
