某城市社区通过问卷调查和体检，发现辖区常住人口中：①18岁以上成人高血压患病率为28％，控制率为32％，高血压患者的服药依从性较差，男性吸烟的高血压患者血压控制最差；②糖尿病患病率为8.5％，控制率为55％，糖尿病患者的治疗依从性较好，但是饮食和运动情况较差；③社区居民在饮食上普遍偏咸、偏油。根据以上情况在该社区开展健康教育活动。5．对糖尿病患者进行个体运动指导，需要参考的内容是（ )