请在 下方输入 要搜索的题目:

心肺耐力的训练

心肺耐力的训练

发布时间:2024-12-01 16:30:14
推荐参考答案 ( 由 快搜搜题库 官方老师解答 )
联系客服
答案:锻炼项目有氧运动,大肌群参与,长时间例如跑、走、骑、游、舞、拳、滑等。慢跑是最好的提高心肺耐力的运动。
专业技术学习
专业技术学习
搜搜题库系统