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坐姿体前屈式中,如果手无法触碰双脚,可以用爆发力让手抓住脚底。
A、正确;
B、错误
发布时间:
2025-03-10 14:01:45
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(
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答案:
错误 【分析】:体式练习中切忌不能用爆发力,应配合呼吸慢慢加强身体前屈幅度,停留在自己最大极限即可。
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坐姿体前屈式中,如果手无法触碰双脚,可以用爆发力让手抓住脚底。
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