有的人习惯饭后吃很多水果,这样对吗?
有的人习惯饭后吃很多水果,这样对吗?
发布时间：2025-06-06 23:21:25
请在 下方输入 要搜索的题目：
推荐参考答案 (
由 快搜搜题库 官方老师解答 )
答案：答:不对,因为人吃饱饭后食物需要1~2小时的消化过程,如饭后立即吃很多水果,会被食物阻滞在胃内,引起腹胀或便秘,因此吃水果的最佳时间是饭后1~2小时。
