如何调试不理想的婚姻？
如何调试不理想的婚姻？
发布时间：2024-12-20 19:29:23
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答案：婚姻审视能让夫妻认识到以前没有意识到的婚姻弱点，这些弱点可以逐渐被完善，可以使夫妻明白他们在婚姻中之前都没注意到的好处，想法设法地增加和稳定这些好处。但是婚姻也不可避免危险阶段地出现。只有通过以下来定期审视婚姻，才可能消除不必要的冲突。变纠正为理解L 不要把自己的意志强加给对方L 深入内心，让对方感同身受中止婚姻关系里的对称性行为（是一种竞争的形式）L 公平公正，合理平分应避免隔阂有效争执L 谨慎选择争执的时间、地点，清楚为什么争执，将恼怒集中在特定的争端上，有意愿改变自己，不要想争赢。保持心理距离L 自我安慰，把对象想象不相关的人，不对他抱有任何希望L 采取不冷不热的态度L 产生能够拒绝对方的心境，是由于相信自己能够独立生存实行“投桃报李”L 婚姻中一方的行为和态度会刺激对方的反应，我们把这种行为反应的系统称为“投桃报李”。L 建立有益的“投桃报李”的两个原则A夫妻双方应掌握他们拥有的沟通工具，清楚自己的行为及态度，以及对方对每一沟通的反应B明白夫妻间的行为一定有许多不同之处
