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面对疫情带来的情绪压力,可以使用等多种情绪应对的方法
面对疫情带来的情绪压力,可以使用等多种情绪应对的方法
发布时间:
2024-11-11 14:48:10
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(
由 快搜搜题库 官方老师解答 )
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答案:
试着合理地宣泄情绪#接纳自己的情绪变化#在累了的时候先照顾好自己#寻找亲朋好友的支持
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面对疫情带来的情绪压力,可以使用等多种情绪应对的方法
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面对负面情绪,我们可以()
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根据本课容,面对疫情给我们带来的负性情绪, 最简便的释放方法和最有效的舒缓情绪的方式。A、与人交流B、交际聚会C、外出散步D、画画写作
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