失眠的认知行为治疗（CBT-I）中，包含下列哪些方法（ ）
A、刺激控制法
B、睡眠限制法
C、放松训练法
D、光照疗法
E、认知疗法
发布时间：2025-08-08 10:41:29
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答案：刺激控制法 ■睡眠限制法 ■放松训练法 ■认知疗法
