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压力应对的主要方法包括()
压力应对的主要方法包括()
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发布时间：
2024-11-03 06:40:17
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口腔医学技术
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(
由 快搜搜题库 官方老师解答 )
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答案：
明确生活中的压力源 ■了解自己原来的压力应对习惯 ■管理面对压力的相关情绪 ■完善压力应对策略
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