什么是心理健康?有哪些方法可以促进心理健康?
什么是心理健康?有哪些方法可以促进心理健康?
发布时间：2025-05-19 18:04:12
请在 下方输入 要搜索的题目：
推荐参考答案 (
由 快搜搜题库 官方老师解答 )
答案：心理健康是指一个人在面对生活挑战时,能够保持心态平和、积极乐观、情绪稳定的状态。促进心理健康的方法包括积极参与社交活动、学会面对压力、保持良好的睡眠、保持良好的饮食习惯等。
