我们可以通过什么样的方式来改善拖延症呢？
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发布时间：2025-02-21 20:00:07
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答案：行动起来。不断提高耐力水平。锻炼耐力有许多不同的方式，其中许多都涉及到腿部运动。挑选一个你喜欢的运动，并确保你能把它玩出各种花样。
