关于健身运动，下列选项中描述不正确的是（ ）。

A、健身运动后不宜马上洗热水澡。;

B、健身运动后可马上喝冷饮或进餐。;

C、健身运动中注意控制运动强度和运动量。;

D、健身运动结束后不要马上停止身体活动坐下来休息。