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如何保持充足睡眠?
如何保持充足睡眠?
发布时间:
2025-03-30 07:55:02
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(
由 快搜搜题库 官方老师解答 )
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答案:
规律饮食、坚持锻炼,早睡早起,定期体检。
相关试题
1.
如何保持充足睡眠?
2.
充足的睡眠
3.
要保证充足的睡眠时间,越多越好
4.
合理作息,保证充足睡眠,18--20岁人群,以下哪些睡眠时间安排合理
5.
充足的睡眠是缓解压力非常重要的方式。
6.
合理调整作息时间,每天要有5~7小时的充足睡眠。
7.
为什么要保持良好的睡眠?
8.
睡眠卫生需要做到:规律睡眠,避免睡前过度刺激,保持舒适睡眠环境,规律锻炼,()。
9.
为了应对高温应保证有充足的睡眠,睡眠时要躺在空调的出风口和电风扇下
10.
小学生每天至少保持多长时间的睡眠?
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