蜂蜜吃多了会引起肥胖症吗？
蜂蜜吃多了会引起肥胖症吗？
发布时间：2025-07-10 20:41:41
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答案：某些消费者认为蜂蜜富含糖份，吃多了会引起肥胖症，这实际上是把蜂蜜混同于一般的营养品。蜂蜜主要是葡萄糖和果糖组成，约占65－80％；而蔗糖的含量极少，不到5％。由于葡萄糖和果糖可被人体直接吸收，吸收过程不伴有脂肪沉淀，故不会引起肥胖。
