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预防肘关节损伤需要增强肌肉韧带的()和柔韧性。
预防肘关节损伤需要增强肌肉韧带的()和柔韧性。
发布时间:
2025-02-26 07:21:16
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八大员
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答案:
力量
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预防肘关节损伤需要增强肌肉韧带的()和柔韧性。
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柔韧性与()、肌肉及其筋膜、韧带和肌腱和皮肤有关
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4.
肌肉力量、肌肉耐力和柔韧性水平低是导致运动性损伤发生的直接诱因。()
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柔韧性完全取决于韧带和肌腱的伸展性
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肘关节的辅助结构包括三条韧带,即桡侧副韧带、( )及桡骨环韧带。
8.
柔韧性是指身体各关节的活动幅度以及胯关节的肌肉、肌腱、韧带、皮肤和其他组织的弹性和伸展能力。()
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负重蹲起练习可以预防膝关节损伤中的侧副韧带扭伤。
10.
肩袖损伤需要重点锻炼的肌肉是?
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