精神内耗似乎是许多人头疼的问题，下面不是精神内耗的行为特征的是：( ）

A、胡思乱想，不断自我否定、自我怀疑。
B、容易被他人的话语影响情绪，负性思维，进而陷入恶性循环。
C、觉得自己没有目标，浑浑噩噩，不清楚自己喜欢的方向。
D、接纳自己的情绪，放大自己的优点，给自己更多的关心。