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如何克服童年阴影带来的不安全感
如何克服童年阴影带来的不安全感
发布时间:
2025-05-12 07:00:17
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(
由 快搜搜题库 官方老师解答 )
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答案:
1. 寻求心理咨询。 2. 建立自我价值感。 3. 增强社交技能。 4. 练习正念冥想。 5. 建立安全依恋。 6. 学习自我肯定。 7. 参与支持团体。
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