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【判断题】12分钟跑用来测试有氧耐力能力
【判断题】12分钟跑用来测试有氧耐力能力
发布时间:
2024-12-05 17:59:24
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消防工程师
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(
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1.
【判断题】12分钟跑用来测试有氧耐力能力
2.
12分钟跑测试可以通过推算最大摄氧量来反映运动员的有氧代谢能力。
3.
有氧耐力是指长时间进行有氧运动的能力。
4.
有氧耐力
5.
()是一个人持续身体活动的能力。A、心肺耐力B、肌肉耐力C、耐力跑
6.
多级穿梭测试和YO-YO有氧测试可以量化运动员的有氧能力。
7.
提高有氧耐力的关键因素是
8.
()属于有氧耐力训练的方法。
9.
心肺耐力,也被称为有氧耐力、有氧适能,是指在持续的运动过程中,呼吸和循环系统为骨骼肌供应氧气进而提供能量供应的能力。
10.
提升有氧耐力练习的方法有:( )
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