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健身健美操是什么?
健身健美操是什么?
发布时间:
2025-09-04 13:14:16
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(
由 快搜搜题库 官方老师解答 )
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答案:
也称大众健美操,主要目的在于“健身”,通过锻炼增强体质,促进身体有序的健康发展以提高工作效率,是集健身、娱乐、防病为一体的群众性、普及性健身运动。它的动作简单,实用性很强,音乐速度较慢,能保证一定的运动负荷和锻炼的全面性,动作常有重复出现,适宜不同年龄结构的人参与。
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1.
健身健美操是什么?
2.
健身健美操的特点是什么?
3.
健美操可分为健身健美操和竞技健美操。
4.
( )A、健美操可分为竞技健美操保健健美操。B、健美操可分为健身健美操保健健美操。C、健美操可分为竞技健美操健身健美操。
5.
下列哪项属于健身健美操?( )
6.
健美操比赛可分为健身健美操比赛和()比赛两大类。
7.
下列哪项不属于健身性健美操?? 徒手健美操轻器械健美操特殊场地健美操竞技健美操
8.
全国大学生健美操比赛分竞技健美操和健身健美操两个项目。
9.
健身健美操按练习形式可分为徒手健美操、( )、特殊场地健美操三大类。
10.
拉丁健美操搏击健美操爵士健美操有氧舞蹈健身街舞等都属于哪一类健美操?A、特殊场地健美操B、器械健美操C、徒手健美操D、表演健美操
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