综合素质练习方法属于有氧运动还是无氧运动？
A、有氧运动
B、无氧运动
发布时间：2025-03-30 23:59:09
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答案：有氧运动
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- 6.能增加心血管系统的运动是（）A.无氧运动B.有氧运动C.静力运动D.有氧无氧结合
- 7.请简述有氧运动和无氧运动的特点
- 8.关于有氧和无氧运动描述不正确的是A、无氧运动有助于增加肌肉质量和力量B、有氧运动有助于增进心肺功能C、慢性病人不宜参加无氧运动D、无氧运动以无氧代谢为主要供能途径E、有氧运动以有氧代谢为主要供能途径
- 9.中等强度的有氧运动减肥效果比无氧运动好。
- 10.按照身体运动的供能形式来分，可将身体运动分为有氧运动和无氧运动。（ ）
