简述篮球双手胸前传接球的技术动作要点及练习方法。
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发布时间：2025-02-22 19:58:29
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答案：动作要点：（1）双手胸前传球：①双手胸前传球快速、有效，是最常用的传球方式。②后脚蹬地，身体重心前移，两臂前伸，手腕随之旋内，拇指下压，通过食指、中指用力拨球将球传出。出球后，手心和拇指向下，其余四指指向球方向。（2）双手胸前接球：两臂迎球伸出，双手手指自然张开，两拇指成八字形，其他手指向前上方伸出。当手指触球时，双手将球握住，两臂顺势屈肘后引缓冲来球的力量。练习方法（两人对面传球）：学生两人一组面对面站成四列横队，两人一球，相互传接球。
