以下关于少食多餐的说法错误的是？
A、只要摄入热量相同，少食多餐和一日三餐减肥效果差别不大;
B、少食多餐需要精确控制食欲和摄入的热量;
C、增加饮食次数可以显著降低进食欲望;
D、对不自律的人来说效果欠佳
发布时间：2025-07-13 18:27:03
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答案：增加饮食次数可以显著降低进食欲望
