为什么老年人饮食要少食多餐？
为什么老年人饮食要少食多餐？
发布时间：2025-08-13 08:46:56
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答案：老年人对低血糖的耐受性较差，易感饥饿和头晕，故易少食多餐。每餐可吃七分饱，在睡前或两餐之间酌情进食少量食物，如牛奶、糕点等。
