运动中运用脉搏控制运动强度，脉搏保持在（）之间效果最佳。
A、120~135
B、110~115
C、140~145
D、150~155
发布时间：2024-12-10 00:07:21
请在 下方输入 要搜索的题目：
推荐参考答案 (
由 快搜搜题库 官方老师解答 )
答案：A
相关试题
- 1.运动中运用脉搏控制运动强度，脉搏保持在（）之间效果最佳。
- 2.运动后即刻脉搏达到180次／分，休息10分钟后脉搏仍比运动前安静脉搏快7次／10秒，说明这次训练的运动量为( ) 。
- 3.居家健身的运动量应循序渐进，运动强度应以120-140次每分的脉搏为宜，运动时间30分钟以上，减脂运动应适当延长运动时间。
- 4.安静脉搏比平时高多少说明运动量大了？
- 5.体育锻炼后，第二天晨起时，如果脉搏超过前一天晨起时的脉搏，说明运动负荷（）。
- 6.运动减脂的最佳运动强度应该控制在什么范围？
- 7.老年人进行体育锻炼时，一般运动后即刻脉搏不超过（）为适宜。
- 8.中等强度的有氧运动减肥效果比无氧运动好。
- 9.运动量是指运动强度与运动时间的乘积，所以运动强度越大、运动时间越多效果越好。（ ）A．正确B．错误
- 10.有氧运动分为中等强度运动和大强度运动。
