速度滑冰运动员一般身体训练的内容
速度滑冰运动员一般身体训练的内容
发布时间：2025-05-13 10:56:35
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答案：1、全面发展身体素质，提高身体训练内容2、神经肌肉用力和整个机体运动方向同速度滑冰有相同或相似的练习3、对专项素质提高有益处的辅助练习4、发张一般协调能力的练习5、促进恢复的练习
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