坐姿哑铃锤式弯举和站姿拉力器单臂反握弯举都能练到肱二头肌和肱机。
坐姿哑铃锤式弯举和站姿拉力器单臂反握弯举都能练到肱二头肌和肱机。
发布时间：2025-05-19 15:39:45
请在 下方输入 要搜索的题目：
推荐参考答案 (
由 快搜搜题库 官方老师解答 )
答案：对
相关试题
- 1.坐姿哑铃锤式弯举和站姿拉力器单臂反握弯举都能练到肱二头肌和肱机。
- 2.肱二头肌弯举时肱二头肌是原动肌。
- 3.做哑铃弯举动作时,两上臂垂于身体两侧、向上弯举,注意力集中在整个肱二头肌上,至肱二头肌完全收紧稍停。()
- 4.肱二头肌弯举肘关节的运动是屈
- 5.肱二头肌弯举的上举阶段属于( )收缩
- 6.哑铃弯举属于单关节动作。
- 7.哑铃俯身臂屈伸是锻炼肱二头肌的动作。（）
- 8.肱二头肌弯举的上举阶段属于( )收缩 A: 向心收缩 B: 离心收缩 C: 等长收缩 D: 超等长收缩
- 9.肱二头肌和肱三头肌中间叫肱肌。
- 10.以下动作可以锻炼肱三头肌的是( )。A.弹力带站姿臂屈伸B.弹力带站姿直臂下压C.弹力带站姿肩外展D.弹力带站姿前平举
