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【简答题】陈氏太极拳和腰腹肌肉力量练习
【简答题】陈氏太极拳和腰腹肌肉力量练习
发布时间:
2025-08-06 20:08:24
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相关试题
1.
【简答题】陈氏太极拳和腰腹肌肉力量练习
2.
腰腹力量
3.
抗阻练习主要包括肌肉耐力、肌肉力量和爆发力练习。
4.
陈氏太极拳是由()创造的
5.
陈氏太极拳是由()创造的。
6.
陈氏太极拳是由()创造的。
7.
著有《陈氏太极拳图说》一书的是( )
8.
按照练习部位,肌肉力量练习主要包括
9.
引体向上练习能增长肌肉力量。
10.
中国大学MOOC: 力量训练和有氧训练相结合,每周2~3次力量练习,3~4次有氧练习。采用40%~50%重量的中低强度,以增强肌肉弹性。每个身体部位练习2组,每组15~20次,腰腹的练习次数应多些。
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