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站姿上举是锻炼肩部肌肉力量的练习方法
站姿上举是锻炼肩部肌肉力量的练习方法
发布时间:
2025-05-20 19:28:01
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站姿上举是锻炼肩部肌肉力量的练习方法。
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小负荷力量练习不能作为耐力锻炼常用的手段方法。( )
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