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从代谢的角度说,全身训练比普通力量训练更能帮助训练者改善身体成分,提高代谢能力。
A、正确;
B、错误
发布时间:
2025-04-01 05:28:34
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相关试题
1.
从代谢的角度说,全身训练比普通力量训练更能帮助训练者改善身体成分,提高代谢能力。
2.
哪种训练方法主要用于提高肌肉力量?A、耐力训练B、速度训练C、力量训练D、柔韧性训练
3.
持续训练属于( )的训练。通过训练,可以有效地增加肌肉中的糖元储备,提高氧化酶的活性。A.有氧代谢B.无氧代谢C.高强度D.无氧非乳酸
4.
力量训练是提高肌肉力量的重要手段,只有遵循科学的训练原则才能有效提高肌肉力量。
5.
改善身体成分的运动处方,可以通过____和____的方法,减少因肥胖患代谢疾病的概率。
6.
长期身体训练可____人体对寒冷环境的适应能力,并可改善肢体____能力。
7.
伤后训练可改善伤部组织代谢和营养,有利于组织的(),关节僵硬及活动受限。
8.
肌肉力量和耐力训练对改善血糖、降低2型糖尿病风险没有帮助。
9.
高原训练法可提高无氧代谢能力
10.
关于力量训练,对于初次参加运动的训练者来说,说法正确的是( )。山东2018]
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