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肌肉力量和耐力训练对改善血糖、降低2型糖尿病风险没有帮助。
A、正确;
B、错误
发布时间:
2024-12-22 14:25:13
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错误
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1.
肌肉力量和耐力训练对改善血糖、降低2型糖尿病风险没有帮助。
2.
哪种训练方法主要用于提高肌肉力量?A、耐力训练B、速度训练C、力量训练D、柔韧性训练
3.
在同一个训练课中,耐力型训练前应进行力量型训练。( )
4.
A.心肺耐力柔韧性肌肉力量肌肉耐力B.柔韧性肌肉力量肌肉耐力身体成分C.心肺耐力柔韧性肌肉力量肌肉耐力身体成分
5.
肌适能主要包括肌肉力量和肌肉耐力
6.
肌肉在耐力训练与力量训练后在分子水平上的表现有何差异?
7.
抗阻练习主要包括肌肉耐力、肌肉力量和爆发力练习。
8.
抗阻训练的目标是( )A.增加肌肉力量B.增加爆发力C.促进肌肉肥大D.增强肌肉耐力
9.
在康复医学治疗技术中,以下哪种训练方法用于增强肌肉力量和耐力?A、爆发力训练B、恢复性训练C、持续性训练D、轻量级训练
10.
5简述力量训练对肌肉力量的影响及其生理机制
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