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做一位蹲时膝盖往前跪
做一位蹲时膝盖往前跪
发布时间:
2025-03-24 09:51:25
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(
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答案:
错
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1.
做一位蹲时膝盖往前跪
2.
五位蹲时膝盖往前跪
3.
第26式跪步按掌跪步,不用全蹲
4.
以下哪项蹲姿仅限女性服务人员使用( )A.高低式蹲姿B.交叉式蹲姿C.半蹲式蹲姿D.半跪式蹲姿
5.
单腿蹲是指一条腿做蹲起动作,另一条腿做屈伸动作。( )
6.
假设你是健身教练,你的学员在进行深蹲训练时感到膝盖疼痛,你应该如何指导?
7.
描述在塑身运动中如何正确进行深蹲动作以避免膝盖受伤。
8.
为了保持良好的稳定性长时间做下蹲服务时应选择蹲姿
9.
骑马式练习时,为了保护膝盖关节,前腿膝盖 ( )超过脚趾尖。
10.
采用蹲姿时,应避免双腿敞开而蹲。
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