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双人仰卧举腿
双人仰卧举腿
发布时间:
2025-03-11 13:04:12
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(
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答案:
对
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1.
双人仰卧举腿
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仰卧举腿正确做法视频
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在练习仰卧举腿时,应 。
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仰卧举腿功效:发展()和腿部肌肉力量,锻炼下腹部肌群和大腿上部肌群。A、肩部B、腹部C、背部
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收腹举腿主要锻炼肌肉是( )。
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“鸿雁归巢”中出现了后举腿平衡?( )
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腿时而轻举、时而平放,不知不觉中,千娇百媚、风情万种的绝色
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正踢腿和悬垂举腿,只发展腹部的肌肉力量。
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“五双制度”指的是什么()A.双人收发、双人记账B.双人双锁、双人运输C.双人使用D.双人购买
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