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做仰卧卷腹只能练到腹直肌,练不到腹部其他肌肉。
A、正确;
B、错误
发布时间:
2025-07-12 20:27:16
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(
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错误
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1.
做仰卧卷腹只能练到腹直肌,练不到腹部其他肌肉。
2.
做仰卧卷腹只能练到腹直肌,练不到腹部其他肌肉
3.
卷腹动作锻炼的肌肉主要是腹直肌。( )
4.
卷腹,主要是用来锻炼腹直肌,是通过腹直肌收缩达到脊柱下部屈来让腹肌进行挤压收缩的腹部训练动作。() 对
5.
腹直肌
6.
腹直肌鞘
7.
腹直肌属于:
8.
卷腹主要练的是( )部位。
9.
动态的仰卧卷腹与仰卧起坐等动作练习的目标肌群是
10.
腹直肌的起点在
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