推铅球专项身体素质训练有哪几种（ ）。
A、俯卧撑
B、听信号投掷
C、双臂或单臂交换快速前推、上推
D、各种姿势传接小实心球、小铅球的练习
发布时间：2025-06-26 21:11:43
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答案：俯卧撑 ■听信号投掷 ■双臂或单臂交换快速前推、上推 ■各种姿势传接小实心球、小铅球的练习
