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肌肉力量训练中由于小肌肉群容易疲劳,建议优先锻炼小肌肉群。
A、正确;
B、错误
发布时间:
2025-06-21 22:14:26
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答案:
错误
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1.
肌肉力量训练中由于小肌肉群容易疲劳,建议优先锻炼小肌肉群。
2.
下肢力量只要靠下肢大肌肉群提供,练好大肌肉群力量就可以了。( )
3.
肉肌肉群群
4.
仰卧起坐功效:发展腹部肌肉力量,锻炼上腹部肌群。
5.
攀岩运动对身体末端,特别是小肌肉群的力量要求特别高。
6.
在各项运动中,需要注意大肌肉群的训练,因为只有大肌肉群才是真正对运动起作用的肌肉。( )
7.
哪些动作练习可锻炼大腿部肌肉群?
8.
大肌肉群参与
9.
肌肉力量训练可以增加肌肉纤维的数量。()
10.
什么是肌肉力量训练?
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