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下肢力量只要靠下肢大肌肉群提供,练好大肌肉群力量就可以了。( )
A、对
B、错
发布时间:
2025-06-29 11:31:34
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消防工程师
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(
由 快搜搜题库 官方老师解答 )
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答案:
错
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1.
下肢力量只要靠下肢大肌肉群提供,练好大肌肉群力量就可以了。( )
2.
肌肉力量训练中由于小肌肉群容易疲劳,建议优先锻炼小肌肉群。
3.
练习下肢力量时要确保发力肌群正确
4.
下肢快速伸缩复合训练,可以提高下肢动作的力量与爆发力,强化下肢肌肉的弹性力量,提升力的产生速率,发展人体的稳定性。
5.
攀岩运动对身体末端,特别是小肌肉群的力量要求特别高。
6.
在各项运动中,需要注意大肌肉群的训练,因为只有大肌肉群才是真正对运动起作用的肌肉。( )
7.
大肌肉群可采用多大的重量 ()
8.
肌肉力量
9.
脊髓灰质炎引起下肢肌肉萎缩属于
10.
肌肉力量是什么
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