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快速伸缩复合练习可以提升运动员的爆发力、速度、力量。
A、正确;
B、错误
发布时间:
2025-03-27 18:26:16
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正确
相关试题
1.
快速伸缩复合练习可以提升运动员的爆发力、速度、力量。
2.
抗阻练习主要包括肌肉耐力、肌肉力量和爆发力练习。
3.
速度力量也叫快速力量,是指运动员在运动时以最短的时间发挥出肌肉力量的能力。速度力量包括()。
4.
在《天真烂漫》这首曲子中,用♩=40的速度练习属于快速练习。
5.
肌肉在短时间内快速发挥力量的能力称作( ) 。A.最大肌肉力量B.快速肌力C.爆发力D.肌耐力
6.
在练习立定跳远时,不宜采用负重练习来发展腿部的快速力量。
7.
小踢腿是个急速有力地快速动作,能练习(),腿的爆发力及膝关节的灵活性。
8.
在快速练习中出问题之后应该如何调节速度呢?
9.
快速跑动练习也可以使用节拍器进行辅助训练。
10.
肥胖症患者应在保持正常必需的能量摄入情况下,增加每天的运动量,运动时以()为主。A.耐力练习B.力量练习C.柔韧练习D.速度练习
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